Vércukormérés

Vércukor mérés előtt. Mi mindent deríthetünk ki az otthoni vércukormérés során?

Dr. Weixl Várhegyi László ; Vércsoport szerinti táplálkozás

Koplaljunk-e vérvétel előtt? MAY Life Extension Magazine 7- 15 Rengetegen hiszik, hogy egészségesek, vagy "nincs nagy baj a cukrukkal", mert életidegen körülmények közt ellenőrzik vérük cukor és trigliceridszintjét. Talán jobb időben szembenézni az igazsággal, amíg még lehet a dolgokon változtatni. A Google adatkezelési elvei Évente legalább egyszer célszerű vérvizsgálaton részt venni, hogy időben kiderüljön, ha valami egyensúlyzavar van a szervezetünkben, és megtehessük a szükséges lépéseket még az előtt, hogy a betegség komolyra fordulna.

Ezzel a fajta szűréssel rengeteg emberéletet vércukor mérés vércukor mérés előtt meg már eddig is. Egészen a legutóbbi időkig teljes volt az egyetértés abban, hogy a vérvétel előtt órával már nem szabad enni.

covid diabetes connection

Mielőtt rátérnénk azon kutatások eredményeinek ismertetésére, amelyek ennek éppen az ellenkezőjét látszanak igazolni, vizsgáljuk meg a kérdést tisztán praktikus szempontból. A legtöbb ember a nap folyamán többször is étkezik, vagyis gyakorlatilag soha nincs "éhgyomorral". Kivéve vérvétel előtt.

chat kezelés cukorbetegség

Vagyis az így kapott eredmények nagy valószínűséggel nem azt az állapotot fogják tükrözni, ami normál körülmények között fennáll az ember szervezetében, ami az illetőben hamis biztonságérzetet kelthet. Például a glükóz és a triglicerid szintje étkezés után megemelkedik, tehát a magas glükóz illetve triglicerid szinttel összefüggő betegségek kockázata szempontjából inkább azt lenne érdemes vizsgálni, masszírozza a cukorbetegség kezelésében evés után mennyi idő alatt állnak helyre a normális értékek.

Vannak is már adatok arra, hogy az étkezés utáni glükóz, illetve triglicerid szint pontosabban mutatja a kockázat mértékét, mint az éhgyomri értékek.

Azonban mint ebből a cikkből is látni fogjuk, sok idős ember vércukor mérés előtt valamilyen magas vércukorszint okozta betegségben annak ellenére, hogy az éhgyomri vércukorszintje "normális".

Egyes anyagcsere betegségek esetén is hasznos a vércukor mérése. Erről bővebben: itt Terhelés 75g glükózoldattal A vizsgálat leírása A vizsgálat az éhgyomri 0 perces vérminta levételével kezdődik, majd a páciens megiszik 75 gramm glükózt tartalmazó oldatot, majd az orvos rendelése szerint akár vércukor mérés előtt, de minimálisan két óra múlva percvércukor-szintet mérünk. Az így kapott eredmények alapján megítélhető a szénhidrát-anyagcsere állapota. Vizsgálat ideje: reggeli órákban Étkezés a vizsgálat előtt Előtte kb. Amíg zajlik a terhelés, addig nyugalomban kell lenni, és étkezni, inni, dohányozni nem szabad.

Evés után a triglicerid szint is megnövekszik, és akár órákon keresztül is veszélyesen magas maradhat. Ha vérvétel előtt órát koplalunk, akkor ezzel a vércukor mérés előtt szintjét mesterségesen alacsonyan tartjuk ahhoz képest, amilyen az a nap folyamán általában lenni szokott. Ez hamis biztonságérzetbe ringathat a kardiovaszkuláris megbetegedések kockázata tekintetében.

Sokan azért nem járnak vérvételre, mert nem akarnak előtte órán keresztül koplalni. Az ő számukra talán jó hír, hogy órával evés után sokkal reálisabb képet kaphatnak a szervezetük állapotáról, mint az éhgyomri vizsgálattal. Ebben a cikkben arra keressük a választ, hogy mikor optimális levenni a vért. Ha valaki klinikai vizsgálatban vesz részt, ahol egy gyógyszernek a vérzsír- illetve vércukorszintre gyakorolt hatását tesztelik, akkor fontos, hogy a vérvétel vércukor mérés előtt órát ne egyen, mert ez szükséges ahhoz, hogy a kutatók a tesztelt vegyület vércukor mérés előtt kapcsolatban nagyobb mintán konzisztens eredményhez jussanak.

De ha nem egy vizsgálati csoport tagjai vagyunk, hanem azért megyünk el vérvételre, hogy fény derüljön saját egészségügyi kockázatainkra, amelyek hosszú távon súlyos vércukor mérés előtt, vagy akár hirtelen vércukor mérés előtt is vezethetnek, akkor már egészen más a helyzet.

Márpedig a legújabb adatok arra utalnak, hogy az étkezés utáni triglicerid, illetve glükóz szint sokkal megbízhatóbb előrejelzői a betegség kialakulásának, mint az éhgyomri értékek Mik azok a trigliceridek?

Mint a többi zsírokat, úgy a trigliceridet is a lipoproteinek szállítják a véráramban. A trigliceridekben gazdag lipoproteinek okozzák a plakk-képződést meszesedést az artériákban.

stevia cukorbetegség kezelésében

Az étkezésekkel a szervezetünkbe bevitt zsírok többnyire trigliceridekből állnak. Így egy zsíros étkezés után a vérben a triglicerid szintje megemelkedik. Akinek a triglicerid szintje éhgyomorra 4. Ám hat órával étkezés után már nem lenne szabad nagy mennyiségű megkötött zsírnak lennie a vérben, ennyi idő alatt azoknak teljesen ki kellene ürülniük.

Ám sok embernek sajnos még órákkal később is ott cirkulálnak a vérében a lipoproteinek, ami jelentősen megnöveli az érfalakban a plakk-képződés kockázatát. Klinikai vizsgálatok bizonyítják, hogy az étkezések utáni trigliceridekben gazdag lipoproteinek amilyen a VLDL koleszterin a koszorúér- és nyaki verőér meszesedések, valamint aorta tágulatok legfőbb okozói. Ezért aztán a posztprandiális rendellenességeket gyakran nem veszik észre, és az orvosok is ritkán azonosítják őket az cukorbetegség kezelése babokkal megbetegedések kockázataként.

Bár az éhgyomri vérmintából ezek a rendellenességek nem derülnek ki, az étkezések utáni megnövekedett lipoprotein szint nagyon jelentős kockázati tényezője az érrendszeri megbetegedéseknek. A fentiek miatt a Life Extension azt javasolja, hogy a vérvételre órával étkezés reggeli vagy ebéd után kerüljön sor. A következő oldalon levő keretes írásban azokat a mechanizmusokat soroljuk fel, amelyek révén az étkezések utáni magas lipoprotein szintek károsítják az artériákat. Az érrendszeri megbetegedések rejtett oka Ha a VLDL-hez vagy kilomikronhoz vércukor mérés előtt lipoproteinek sok órával étkezés után is a vérben időznek, akkor tág terük nyílik rá, hogy kifejtsék az érrendszerre gyakorolt káros hatásukat.

Néhány mechanizmus, amelyen keresztül az étkezések utáni magas vérzsír szint érelmeszesedést okoz.

Magyar Diabetes Társaság

A posztprandiális lipoproteinek blokkolják a vérben levő artéria-lazító nitrogén-oxidot az endotelin nevű artéria-szűkítő ágens aktivitásának egyidejű növelése mellett. Ez endoteliális diszfunkcióhoz vezet 12, 16ami meszes plakkok kialakulásához vezet. A posztprandiális lipoproteinek növelik a vérben levő sejtadhéziós molekulák szintjét, ez lehetővé teszi a gyulladás fehérvérsejtek könnyű megtapadását és beépülését az érfalba, ami ugyancsak plakk-képződéshez vezet.

Ha azonban az étkezés utáni triglicerid szint magas, akkor ez még biztosabb jele a posztprandiális lipoproteinek jelenlétének. Vagyis minél magasabb valakinek a triglicerid szintje, annál nagyobb valószínűséggel vannak jelen a szervezetében a hasnyálmirigy-transzplantáció cukorbetegség kezelése posztprandiális lipoproteinek, amelyek növelik az érelmeszesedés kockázatát.

Az éhgyomri triglicerid szintek alapján mégsem lehet vércukor mérés előtt következtetni arra, hogy valaki ki van-e téve az érelmeszesedés kockázatának, vagy sem.

Vércukorszint mérés otthon: így végezze helyesen

Sokkal megbízhatóbb információt ad a vérünk normál, napközbeni összetételéről, ha nem éhgyomorra vesznek tőlünk vért. Ezt ma már az amerikai kardiológusokat, szívgyógyászokat tömörítő legnagyobb szakmai szervezetnél, az Amerikai Szívtársaságnál is így gondolják.

Életmód- inzulin- és gyógyszeres terápiában részesülő betegek esetében egyaránt kötelező a vércukorszint rendszeres önellenőrzése. Vércukormérés jellemzői: azonnali képet ad a vér glükózszintjéről megmutatja, hogy étkezés után mennyivel nőtt a vércukorszint segítségével ellenőrizhető a gyógyszeres- inzulin- étrendi, mozgásterápia a vércukor mérés előtt által kideríthető, hogy mi áll a nem megfelelő HgA1c érték hátterében A vércukormérés szabályai Sokszor hangzik el a kérdés, mi szerint mikor kell vércukrot mérni? A vércukormérés kötelező mindhárom terápia mellett, viszont fontos, hogy a mérés száma különböző. Az alábbi mintázatok csak egy lehetséges változatot mutatnak, melytől természetesen el lehet térni. Feltétlenül kérdezze meg kezelőorvosát, hogy milyen gyakorisággal, és mely időpontokban ellenőrizze otthon a vércukrát!

Az étkezés utáni vércukorszint hatása Mi a Life Extension Magazine-ban számos cikket publikáltunk a magas étkezés utáni vércukorszint halálos veszélyeiről. Ha a vércukorszint étkezés után nagyon megugrik, és tartósan magas marad, az szignifikánsan növeli a halálozási kockázatot.

Vércukorszint mérés a cukorbetegség felismerése érdekében

A magas vércukorszint a kardiovaszkuláris betegségek melegágya, de a demencia és a rák kockázatát is szignifikánsan megnöveli, illetve csökkenti a rákbetegek túlélési esélyeit, valamint gyorsítja az öregedést.

A vércukorszint étkezések utáni kiugrásai közvetlenül károsítják az artériák azon képességét, hogy reagáljanak a szívnek a véráram felgyorsítására vonatkozó parancsára.

A kardiovaszkuláris megbetegedések kockázata az ő esetükben is szignifikánsan nő. Nők esetében ez a szám megdöbbentő módon 5,5-szörös volt! Rák és agysorvadás A megemelkedett vércukorszint és a magasabb inzulinszint növeli a mellrák kialakulásának a kockázatát. Vagyis a magas vércukorszint nagymértékben növeli az esélyünket, hogy rákban haljunk meg. A zsugorodás azokon az agyterületeken volt kimutatható, amelyek többek közt a memóriával és más fontos funkciókkal függnek össze.

Ez az a határérték, amely fölött a WHO az éhgyomri vércukor mérés előtt magasnak tekinti. Vagyis azon adatok fényében, melyek szerint a magas, de még normál vércukorszint megnöveli a szív-és érrendszeri betegségek okozta halál, a rák és ár cukorbetegség kezelésére agyzsugorodás kockázatát, rendkívül fontosak a vércukorszint csökkentését célzó megelőző intézkedések. Akik szigorúan betartják a kalóriacsökkentő diétát, elkerülhetik a magas vércukor- és magas inzulinszinttel járó problémákat.

De a többiek is tehetnek azért, hogy elejét vegyék az étkezések utáni életveszélyes vércukorszint kiugrásoknak. Ám a dolgot mindenképpen egy megfelelő laboratóriumi vérvizsgálattal kell kezdeni.

Ami előtt ne koplaljon, hanem ellenkezőleg: fogyassza el a szokásos reggelijét vagy ebédjét, várjon órát, és utána menjen el vérvételre. Így nagy valószínűséggel sokkal reálisabb képet fog kapni arról, hogy milyen vércukor mérés előtt tényezőkkel kell számolnia, és hogy mit tehet legnagyobb kincse, az egészsége megőrzése érdekében.

Vércukormérés kisokos- kinek, mikor, hányszor

És mi a helyzet a homociszteinnel? A legtöbb esetben a vérteszt eredményét nemigen befolyásolja, hogy éhgyomorra vagy étkezés után vették le a vért. Ez igaz például a nemi vércukor mérés előtt, amilyen a DHEA, a tesztoszteron, az ösztrogén és a progeszteron. De minden valószínűség szerint a máj és a vese funkció esetében sem számít, hogy éhgyomri vagy étkezés utáni értékekről van szó. Viszont, ha a homocisztein szintet mérjük, akkor kifejezetten előnyös, ha a vért néhány órával étkezés után veszik le, és nem éhgyomorra.

A homocisztein előanyaga a vérben a metionin nevű aminosav.

Vércukormérés

Nagy mennyiségű vörös hús fogyasztásának hatására például megugrik a homocisztein szint. Megfigyelték továbbá, hogy azoknak a férfiaknak a homocisztein szintjében, akik nagy mennyiségben fogyasztottak metioninben gazdag fehérjéket, egész nap magas volt a homocisztein szintjük, másnap reggelre azonban vagyis egy éjszakai koplalás után a homocisztein értékeik normalizálódtak.

kenyér cukorbetegeknek

Számos vizsgálat igazolja, hogy azoknak, akiknek a homocisztein szintjük magas, nagyobb esélyük van rá, hogy szívinfarktust 64, 65 vagy sztrókot kapjanak. Ám azzal kapcsolatban már ellentmondásosak az eredmények, hogy mi van, ha megpróbáljuk csökkenteni a homocisztein szintet. Egy dolog azonban biztos: mindenképpen nehezíti a tisztánlátást, hogy azoknál a férfiaknak, akiknek egész nap magas volt a homocisztein szintjük, másnap reggel már normális értékeket mértek.

Vércukormérés kisokos- kinek, mikor, hányszor

Vagyis, ha a vért rendre egy egész éjszakai koplalás után veszik le, akkor teljesen félrevezető képet kaphatunk. Vércukor mérés előtt az említett férfiaknak akár egész nap is emelkedett lehetett a homocisztein szintjük, de mivel az értékeik reggelre helyreállnak, erre soha nem derül fény. Ez a kutatási eredményeket is torzítja, hiszen az éhgyomri vérvétel miatt a napközben magas homocisztein szinttel bíró férfiak az elemzésekben ugyanabba a csoportba kerülnek, mint az alacsonyabb napközbeni értékeket mutató társaik, holott náluk egyáltalán nem ugyanakkora a kockázata a szív- és érrendszeri megbetegedéseknek, csak egyszerűen rosszkor végezték el a vizsgálatot.

  1. Tänczer Tímea, diabetológus A vércukorszint alatt a vérplazmában adott pillanatban megmért, meghatározott vércukor mennyiségét értjük.
  2. A páciens kezelése kómában cukorbetegséggel

Vagyis azok, akik sok vörös húst fogyasztanak, jól teszik, ha órával étkezés után mennek el vérvételre, és rendszeresen szedik a homociszteinszint-csökkentő táplálék-kiegészítőket, amilyenek a folátok 5-MTHF formábanvalamint a B2, B6 és a B12 vitamin.

Mi a teendő? A sztenderd vérvizsgálatokat általában éhgyomorra végzik, pedig egy sor bizonyíték van arra, hogy az étkezés utáni magas triglicerid és vércukorszint veszélyes.

Az éhgyomri vércukorszint önmagában nem mutatja, hogy az illető személy mennyire van kitéve a magas vércukorszinttel összefüggő betegségek kockázatának, mert nem mutathatók ki vele az étkezések utáni veszedelmes vércukorszint megugrások. Ezzel csak egy mesterségesen alacsonyan tartott szintet tudunk mérni, ami nem tükrözi az illető valóságos kockázati tényezőit.

Egészséges embernél ugyanis étkezés után a vércukor- illetve a vércukor mérés előtt szint megemelkedik, de pár óra alatt visszatér a normális szintre.

diabetes nurse

Ha a vérvételre órával az utolsó vércukor mérés előtt után kerül sor, akkor attól függően, hogy valaki milyen gyakran eszik és mit, egész nap károsodhatnak a szövetei anélkül, hogy ezt az orvos észrevenné. Megcsontosodott dogmákon nehéz változtatni, még akkor is, ha mind a józan ész, mind pedig a tudomány eredményei ezt követelnék.

Mi mégis azt javasoljuk, hogy a rendelkezésre álló tények ismeretében ne éhgyomorra, hanem egy tipikus napon egy szokásos étkezés után beleértve ebbe akár a sportolást is menjen vérvételre. Az étkezés utáni magas vércukorszint veszélyeire nem hívják fel vércukor mérés előtt a figyelmet Ha valakit vérvételre küld az orvos, azt kéri tőle, hogy órával az előtte már ne egyen.

Koplaljunk-e vérvétel előtt?

Ezt azért teszi, hogy egységes alapról indulhasson a vércukor- illetve vérzsír szint mérése, és ezáltal összehasonlíthatók legyenek az értékek az egész populáció szintjén. Ezzel azonban az a gond, hogy így nem derül ki, ha a mintából valaki veszedelmesen magas vércukorszinttel rendelkezik étkezések után.

Más szóval, órai koplalással le lehet vinni mesterségesen a vércukorszintet a normális értékre, ám napközben az ember a legritkább esetben szokott órán át koplalni. Vagyis egy éhgyomri vércukorszint adott esetben elfedheti azt a tényt, hogy az illetőnek vércukor mérés előtt után veszélyesen magas a vércukorszintje.

Magyar Diabetes Társaság On-line

Még a hosszú távú glikémiás kontroll vizsgálatok, mint a vércukor mérés előtt A1C HbA1C sem feltétlenül mutatják ki a vércukor mérés előtt ezeket az étkezések utáni kiugrásait.

Ez azt jelenti, hogy sok ember legalábbis a napjai egy részében akut diabéteszes állapotban van. Hogy ez a több órán át tartó magas glükóz szint milyen veszélyekkel jár, azt csak most vizsgálják. Hogy egy kicsit perspektívába helyezzük a dolgot, nemrégiben csináltak egy magas cukorszint jelei, ahol az étkezések utáni vércukorszint kiugrásokat megpróbálták egy olyan gyógyszerrel megakadályozni, amely blokkolja az egyik emésztő enzimet acarboseés azt a megdöbbentő felfedezést tették, hogy az érintettek körében 91 százalékkal csökkent a szívinfarktus előfordulása.